博士后漫谈研究生搞好科研的13种方法

毛主席曾说过：“我们不但要提出任务，而且要解决完成任务的方法问题。我们的任务是过河，但是没有桥或没有船就不能过。不解决桥或船的问题，过河就是一句空话。不解决方法问题，任务也只是瞎说一顿。”由此可见，方法得当事半功倍，方法失当事倍功半。

研究生在确定正确的努力方向之后，方法便为王。因为只有掌握科学的方法，才能确保高效完成各项科研任务，提升学习的境界和水平。
下面，就将自己多年来的科研工作方法，做一简要梳理汇总，希望对大家能够有所启发。
01 追求最完美，拒绝“差不多”
“差不多”，是很多研究生经常挂在嘴边的一句口头语。
找参考文献“差不多”得了，知网现在费用那么贵，哪能真的全部都找到并下载？
做实验“差不得”得了，实验室试剂又不是无限量供应，浪费多了，老板还不和我拼命？
写论文“差不多”得了，我又不想评“优秀学位论文”，只要能过查重、能过盲评就行，拿到学位、早点毕业才是关键！
“差不多”心态看似没有什么大碍，但是若干个小的“差不多”，集中起来就会导致“差很多”：文献综述不全面，实验数据有错误，论文质量不过关，最终导致延期毕业或是退学。
“差不多”其实是一个态度问题，与科研能力基本无关，但与研究生的品行、性格、习惯有关。胡适先生曾写过一篇寓言故事叫《差不多先生》，这位“差不多先生”十字常常写成千字，千字常常写成十字，最终因为找错医生而一命呜呼。

故事虽然滑稽可笑，至今仍是不少研究生的写照。研究生做学问最需要“认真”，也最怕“认真”，一定要时刻拥有“没有最好、只有更好”的理念，把“严、细、实”的标准要求贯穿求学问、做实验、写论文、办事情的全过程，切实做到“文经我手无差错、事交我办请放心”，拒绝“差不多”，追求最完美。
02 长计划、短安排、马上做
总的来讲，研究生的学习生活时间说长不长，说短也不短。目前，“硕士3年、博士5年”已经成为毕业的标准最低时限。
俗话说得好：“愚者赚今朝，智者赚明天。”
我也总结道：“研究生学习天天短平快、年年马拉松”。这其中就有一个对研究生生涯的长期计划问题：3年或5年应如何度过，每年要发表几篇论文、发表什么内容的论文、毕业论文写作进程如何，这些都要从长计议、脚踏实地。
当然，不积跬步无以致千里，光有长期计划还不够，还要善于将长期目标具体化、阶段化，也就是要有短安排。

每个月、每一周甚至每天给自己制定一个小目标，计划好这段时间要完成的任务，这样不仅可以知道要做些什么、做了些什么，还可以对工作进行有效控制，让每一个小目标、短安排的成绩，都成为研究生成功路上的阶梯和里程碑。
但不管是长计划还是短安排，都要立即行动、马上就办，将学习、工作落到实处，否则都只是一句空话。
所以，只有做到了长计划、短安排，才能真正实现有序、有效；也只有把“马上做”当成自己的座右铭，并形成习惯，才能不断进步。
03 日清月结，有条不紊
所谓“日清月结”，就是要“今日事、今日毕”，每过一段时间就及时“回头看”，检查审视一下自己的学习和工作，确保任务不拖延、事情不遗漏。
如果今日事明日做，那一定是“日日待明日，明日何其多”，工作就永远拎不清、无章法、效果差。

有些研究生总喜欢寻找各种理由来拖延，觉得今天做不完的工作，明天还可以接着做。殊不知今天的事情做不完，明天的事情也会做不完，在拖延中反而会累积许多压力，严重影响学习效率，甚至导致自信心下降。
所谓“有条不紊”，就是研究生说话、做事要有条有理，不打乱仗。面对海量的参考文献、繁重的科研任务、头疼的学术论文、接连的导师“派活”，如果缺乏条理性，就会忙乱而效率不高、效果不好。
研究生做好日清月结，要统筹规划、有条不紊，不轻视怠慢眼前和当下的工作，把今天该做的做好，把明天要做的计划好、准备好，努力做到事不过夜、案无积卷，从容不迫、井然有序地应对复杂的科研任务。
04 信息对称，善于沟通
我们如今身处于信息时代，信息对称、沟通及时，对于研究生的成长十分重要。

每一位研究生都要有及时获取信息的能力，要有总结归纳信息的能力，要努力成为提供相关信息的源头。说白了，就是要熟悉自己所从事的科研、学习、工作，了解学科的发展现状、导师的标准要求、同门的研究情况。
研究生还要增强主动沟通的意识，主要表现在三个方面：
与导师沟通要及时，该请示的请示，该报告的报告，既要提出存在的矛盾问题，还要给出解决的意见建议，导师决定了的事项要全力落实。
与同门师兄师姐沟通要真诚，互相尊重，换位思考，积极配合，不设障碍。
与师弟师妹沟通要体谅，不能蛮横霸道，颐指气使，要准确了解他们的优点和长处，给予针对性的指导和帮助，增强彼此间的亲和力、凝聚力。
05 分工不分家，主动补台
研究生同处一个科研团队，是一个集体。

团结协作、主动补台不只是一种工作方法，更是一种品行操守、一种胸怀胸襟。互相补台，好戏连台；互相拆台，一起垮台。

研究生在工作中相互补台，就可能避免错误，或是将损失降到最低，若是各人自扫门前雪，不管他人瓦上霜，站在城楼看风景，结果往往会“城门失火，殃及池鱼”。
团队的很多科研项目不是哪一人能单独完成的，研究生要做到分工不分家，既要提高个人学术能力，也要提高团队的整体科研实力，超越个体认知和个体力量的局限，发挥1+1>2的效果。
当然，研究生补台也不是说毫无主见的盲从，更重要的是发现问题和不足，大胆提出意见，主动修正；补台更不是毫无原则的迁就，对涉及个人利益的小事要讲风格，至于事关原则性的问题则要敢于“拆台”，这样的“拆台”恰恰是为大局更好地补台。
06 执行有力，反馈及时
对研究生而言，执行力是第一位的能力。

研究生提高执行力，要有强烈的责任感和进取心，要有从小事做起、从点滴做起的实干精神，要有较强的科研能力，更要有及时反馈的“复命意识”和“划句号”的能力。
如果事毕却不回复，就像任务完成了99%，只有这1%没落实，虽然就差这么一丁点，事情却没有完全落实到位。
比如，对于导师交待的科研课题、论文撰写和其他工作，研究生绝不能搞先斩后奏、边斩边奏甚至斩而不奏，也不能等任务全部完成之后才统一反馈，而应该注意及时反馈、阶段性反馈，做到凡事有交代、件件有着落、事事有回音。
之所以要这样做，一方面可以让导师放心，另一方面及时反馈情况又能为正确决策提供依据。特别是执行中遇到困难、发现问题时更需要及时反馈，以便重新调整思路和办法，从而更好地化解矛盾、解决问题。
07 跳出自身看自身，立足自己看自己

不识庐山真面目，只缘身在此山中。
一个人不可能用自己的眼睛完全看清自己，有些研究生经常自我感觉良好、夜郎自大，就是把自己局限在了一个较为狭窄的时空内，殊不知天外有天、人外有人。
研究生认清自我最好的办法就是“跳出自身看自身”。

要学会登高望远，放开视野。不能拘泥于所处于的科研团队，应从整个学校、整个学科、整体领域去比较，在一览众山小中看清自己的位置、自己的渺小；
要学会用“第三只眼”看自身。不以自我为中心，用旁观者的心态，高出事物的一两个层次来审视自己；
要学会以人为镜。学导师、同门、名师大家，见贤思齐，照出自己的差距和不足，明确努力的方向和目标。
同时，研究生还要找准自己的定位，不纠结过往，不忧心未来，不能听了导师几句表扬就妄自尊大、自以为是，也不能挨了几句批评就妄自菲薄、自我否定。做好当下正在做的事，过好眼前的生活，立足自己看自己，这是一切工作的原点。
跳出自身看自身，你可以看得更加明白；立足自己看自己，你能够走得更加顺畅。
08 事情要一桩一桩地做
我的博士导师经常说：饭要一口一口地吃，日子要一天一天地过，实验要一个一个地做，论文要一篇一篇地写。
这些虽说都是大白话、大实话，但都富有哲理。

“心急吃不了热豆腐”“一口吃不成大胖子”，研究生学业不是一朝一夕、一蹴而就的，需要3-5年时间的传承接力，不能急于求成、心浮气躁。
正如明朝吕坤在《续小儿语》中说：“大凡做一件事，就要当一件事；若还苟且粗疏，定不成一件事。”也就是说，无论什么事情要想取得成果，绝不能东一榔头西一棒槌、打一枪换一个地方，更不能脚踩西瓜皮——滑到哪里算哪里。
研究生要咬定青山不放松，一茬接着一茬干，做好、做透、做实每一件工作，写好每一篇论文，做好每一次实验，用足够的耐心和韧劲来面对学习、科研，不折腾、不反复，久久为功、绵绵用力、一抓到底，积小胜为大胜。
09 自觉按职能职责做事，永远忠于职守
处在什么岗位就要履行什么职责，岗位就是责任，职务就是责任。
在科研团队之中，每个研究生都有自身的职能职责，这是我们做学问、搞科研的前提和方向，方向不对，努力白费。
明确了科研职责，更要忠于职守，就是忠诚地担起自己的岗位责任和职责操守，时刻提醒自己工作就意味着责任。

每个研究生首先要熟悉自己的职能职责，对自己职能职责范围内的事，都要主动地去做，尽心尽力地去做，千万不要事事等导师来安排，那不是一个好的科研人员。
其实，每个研究生都做好了自己的本职工作，即使当好一个“循吏”，那也是大贡献。
当然，我们也要有更高的追求，要努力做个“能吏”，发扬“敬业精神”“工匠精神”，以强烈的事业心和责任感来对待科研，苦累面前多思得，失误当中多思责，做到在其位、谋其政、负其责、尽其力，干实活、出新彩、享成果。
10 分清轻重缓急，抓重点、抓关键
轻重缓急是指各项科研和日常工作有主要的和次要的，有急于要办的和可以慢一点办的。

面对纷繁复杂的工作，研究生要学会运用辩证法，善于“弹钢琴”。
把与正常毕业密切相关的最重要、最紧迫的任务，比如数篇小论文和毕业论文两项任务，放在第一位；
把比较重要、比较紧迫的任务，比如参加学术会议、组会汇总科研进度等任务，放在第二位；
把不太重要、不太紧迫的任务，比如收集参考文献、撰写学习体会等任务，放在第三位；
依此类推，分出轻重缓急。
研究生要善于紧盯关系毕业的大事要事打攻坚战，紧盯导师交待的急事难事打歼灭战，紧盯科研能力的薄弱环节打持久战，牢牢把控科研节奏、力度和质量，切实做到“打鼓打到重心处、工作抓到要害上”。
11 始终保持适度的紧张感
天有日月星，人有精气神，工作必须在状态。
对每一个研究生来说，压力太大会崩溃，但没有一定的压力，不保持适度的紧张感，对身体、对生命、对工作都是负能量。
鲁迅先生有句名言：“生活太安逸了，工作就会被生活所累。”
井无压力不出油，人无压力轻飘飘。有压力不一定是坏事，适度的紧张感能够使研究生远离学术倦怠，激发科研热情，始终让思维和行动保持在平均水准以上。

研究生科研任务重、节奏快，更要人在岗上、岗在心上在落细、落小、落实上下功夫，以“一日不为，三日不安”的责任感和“时不我待，只争朝夕”的紧迫感，一心一意谋学问、搞科研。
当然，研究生也不能过于紧张，要劳逸结合，生动活泼，正确面对学习、生活、人际关系等多方面的压力，避免造成心理失衡和精神压抑。
12 急事缓办、缓事急办
所谓“急事”，往往是突发事件、紧急事件、影响全局的事，让研究生措手不及，无法选择、不能回避。

研究生在学习和生活中遇急遇险在所难免，能够坦然面对，急事缓办、缓事急办才是大智慧。
因为急事急办可能会忙中出错，急上加急就会错漏百出，难以弥补。急中生智也是有的，但可遇不可求，急中生智是超常态，急中失措才是常态，所以说，很多急事反而急不得。
急事缓办体现的是一位研究生沉着冷静、深思熟虑的智慧、勇气和应急能力，遇到急事要赶不要急，应当冷静思考、从容应对，不急于表态，不随便答复，考虑周全后再去妥善办理。
所谓“缓事”，是指常规性、日常性事务或者预先知道需要做的事，都是你必须做的职责内的事，类似年度科研课题申报、小论文发表、学位论文选题等等。

有的研究生往往认为这个事是一个周、一个月甚至半年以后的事，现在不用着急，以后再说，最后缓事都变成了急事，时间到了就措手不及，弄得一团糟。
缓事急办显示的是一位研究生的科研态度、工作的计划性和条理性，对缓事要有计划，抽空及时做，不要拖延，要事先安排，以免临时抱佛脚，忙乱而又得不到好结果。
13 务虚与务实相结合

务实，是指脚踏实地，从实际出发，说实话、办实事、想实招、求实效。比如说，研究生撰写一篇文献综述、发表一篇学术论文、做完一项核酸提取实验，等等。
务虚，则指仔细分析，深入研究，搞清楚为什么做、做什么、怎么做。比如说，为什么写文献综述、该查找哪些文献、如何布局构思、向哪一本杂志投稿，等等。
如果说务实是决胜千里之外的实践，务虚就是运筹帷幄之中的谋划。
一般来说，很多研究生大多比较警惕“务虚不务实”的毛病，却不大重视“只务实而不善或不会务虚”的做法，如果过分强调“埋头拉车”，忽视“抬头看路”，就会陷入事无巨细、疲于奔命的困境，学习和科研就很难突破和提高。
孙悟空随唐僧去西天取经，经历九九八十一难，每渡过一难，他都会腾云驾雾到空中，看看妖魔鬼怪在何方，并思考如何应对，这其实就是务虚；如果发现妖怪，那就跳下来打，这就是务实。
没有务虚，务实就没有方向性，所务之“实”就可能是一种盲动或蛮干；没有务实，目标计划则都停留在想象阶段，一切就都是空想。
务虚是为了更好地务实，要务好实必须务好虚。
每个研究生都要在务实中生存，更要在务虚中提升，不能借口真抓实干否定务虚的重要性，错误地认为务虚就是空谈道理、只说不干，更不能借口务虚，不干实事、不求实效、坐而论道。
我们既要真抓实干、求真务实，又要善于谋划、注重总结提升。一定要正确理解务虚与务实的关系，将二者有机结合、相互促进、相辅相成，不断提高科研水平。
原创2022-06-11 06:47·研究生的酸甜苦辣咸