6月8-9日,我校大学生心理健康教育与咨询中心于综合楼沙盘室和团辅室分别开展了三场心理团体辅导活动。为保证活动效果,每场活动均有两位指导老师,6-10同学参加。李佩佩、张亮、李蕾、李咪、陈玉娟和张慧六位老师负责指导辅导活动。活动正式开始前均由老师们先介绍活动方案、目的和活动流程,以确保同学们充分了解活动,并保障活动顺利开展。
所有团辅活动中老师仅是引导者,同学们是活动的主体。无论是沙盘团体辅导,还是绘画团体辅导,同学们都无需掩饰内心的真实想法与感受,只需在老师的轻声指导下按自己内心的真实想法完成沙盘或绘画作品。指导老师根据同学们完成的作品引导同学们从多角度探索自己的心理。
有趣又有内涵的活动极大地调动了同学们的积极性,同学们表示收获不少,并且希望多参加类似的活动。据悉,大学生心理教育与咨询中心会根据同学们的需求再安排举办团辅活动,帮助同学们保持心理健康。
本次活动通过沙盘、绘画等特色团辅提升同学们的参与兴趣,促进他们在人际交往中学习观察、体验、认识自我,探索自我,以提高我校大学生心理健康水平,培养其良好的个性心理品质。