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沙盘游戏,整合自我

   发布时间:2018-12-22   编辑:学生工作部          浏览次数:

为增强和改进大一学生团体的人际互动,促进团体和个人成长,让学生在游戏中找到自我,探讨人际沟通的正确方式,释放人际关系压力,学生工作处于12月21日晚在大学生事务中心素拓中心开展第一期团体沙盘游戏辅导活动,由药学院李佩佩和高等职业教育学院张慧担任指导老师。

活动伊始,李佩佩老师向同学们讲述沙盘游戏的由来,基本原理以及本次活动的主要目的,并向同学们着重介绍了本次团体沙盘游戏规则。首先,李佩佩老师将同学们分为三组,团体成员按照猜拳或抽签方式决定次序,依次从沙具架上选取沙具,再放回到沙盘当中进行沙盘制作,所有成员完成一次沙盘制作即为一轮结束,每组进行四轮。同时,指导老师记录成员选取的沙具、摆放的位置、时长、拍照等。然后,四轮沙盘制作完成后,团体成员依次讲述自己每轮选取的沙具、摆放的位置,目的原由和心理感受并进行团体大讨论,每个成员畅所欲言,表达内心感受,面对团体成员之间出现的冲突和意见,指导老师结合沙盘、学生真实想法和现实处境,对其进行分析和心理辅导。成员完成初始沙盘,起名拍照。最后,沙盘制作全部完成。

沙盘游戏疗法是一种心理治疗技术,在日常的心理工作中也得到了广泛的应用。其目的在增进学生自信、解决人际交往,缓解压力等方面发挥积极的作用。沙盘游戏疗法营造了安全与自由的环境,尊重每个个体,在游戏中释放压力的同时探索自我。让同学们学会从别人的角度看问题,通过感悟他人的心理,促进了自己心理的成长,提高了团队的凝聚力。