海南医学院附属健康体检中心下设的养生培训中心近期将开办八段锦培训班。

八段锦是中医养生功法的瑰宝之一，具有强身益寿，防病治病的理想效果。因其功法精炼，易于练习，所以特别适合于工作繁忙而精力不济的人士。著名中医养生专家杨世忠教授认为：此项运动通过培训，能够很好地将调身、调息、调神有机结合起来，从而达到身轻、气爽、心静、神怡的目的。

据专门负责八段锦培训的牛乾老师介绍：该培训班是目前我们海口唯一的专业培训班，所有带教老师均为我校专职教师，具有丰富的教学及实践经验。首先详细讲解有关理论知识，然后重视实际操练，同时特别注重中医养生文化底蕴的培养，并穿插各种养生知识的讲解，还针对不同体质、相关疾病制定相应的锻炼方案；培训班收费：580元/16学时，包会全套10个动作，不会者可免费再学。满员则开班。健康咨询：13617547249（牛老师）